Zayıflatan Bitki Çayları En Etkili Zayıflama Çayı Tarifleri Diyet Çayları

Zayıflamak, fit bir görüntüye kavuşmak için bitkisel zayıflama yöntemlerinden yararlanabilirsiniz. Bu makalemizde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Prof. Dr. Ahmet

Zayıflamak, fit bir görüntüye kavuşmak için bitkisel zayıflama yöntemlerinden yararlanabilirsiniz. Bu makalemizde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Prof. Dr. Ahmet Maranki, Dr. Feridun Kunak ve Bitki Uzmanı Suna Dumankaya tarafından tarifi verilen bitkisel zayıflama çaylarına ve kürlerine yer verdik.

Doktor Feridun Kunak’dan Bitkisel Zayıflama Yöntemi

  1. 1 Çorba K. Zencefil Tozu
  2. 1 Çorba K. Tarçın Tozu
  3. 1 Çorba K. Yeşil Kahve Tozu
  4. 1 Çorba K. Isırgan Otu Tohumu Tozu
  5. 1 Çorba K. Üzüm Çekirdeği Tozu
  6. 1 Çorba K. Tere Tohumu Tozu

Öncelikle bir kavanozun içerisine hepsini sırasıyla koyuyoruz. Daha sonra kavanozu iyece çalkalayın ve saklama ortamının serin bir yer (Buzdolabı) olmasına özen gösteriyoruz. Yemeklerden yaklaşık bir saat önce bu karışımdan iki tatlı kaşığı kadar alıp, bir kase yoğurdun içerisine ekleyerek bulamaç haline getirilinceye kadar karıştırınız. Yoğurt ile karıştırılan zayıflama tozu bitince üzerini iki su bardağı su içmeliyiz. Bunlardan biri maden suyu olursa daha verimli olacaktır. Bu karışımın etkisi, midede şişkinlik yaparak tokluk hissi uyandırıyor, metabolizmayı hızlandıracak maddeler içermektedir. Öğlen ve Akşam öğünlerinden önce tüketilebilir.

Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Bitkisel Zayıflama Yöntemi (Ayda 7 Kilo Verdiren Yağ Yakan Tilya Çayı Kürü Tarifi)

Malzemeler

  1. 10 gram ıhlamur (2 tutam)
  2. 10 gram kuşburnu (10-12 tane)
  3. 5 gram altın otu (1 tutam)

3 bardak suyu kaynatın. İçine iki tutam ıhlamur, 10-12 tane kuşburnu ve bir tutam altın otu atarak 7-8 dakika kaynatın. Ilıyınca süzün. Tilya kürü hazırlanışı bu kadar kolay. Gün içerisinde yaklaşık 5-6 saat içinde tüketmeye özen gösterin. Hepsini bir anda bitirmek zorunda değilsiniz; öğleden önce ve öğleden sonra olmak üzere ikiye bölerek içebilirsiniz. Tilya kürü aç karnına içilir. Kuşburnunu çatlatarak kullanın.Tilya kürünün genellikle bir ay kullanılması önerilse de kişiye ve duruma göre değişecektir. Bu kür ayda 7-8 kilo vermenize yardımcı olacaktır. Ancak bu rakam, bazı bünyelerde 3-4 kiloya kadar inebilmektedir. Bir ay boyunca düzenli olarak uygulanması gerekir. Beslenme düzeninizde herhangi bir değişiklik yapmanıza gerek yoktur. Tilya kürünü bebeğini emziren anneler de kullanabilirler; özellikle 6. aydan sonra rahatlıkla uygulanabilir.

Prof. Dr. Ahmet Maranki’den Bitkisel Zayıflama Yöntemi

Malzemeler

  1. 5 gram funda yaprağı.
  2. 5 gram yeşil çay.
  3. 5 gram kekik.
  4. 5 gram biberiye.
  5. 5 gram rezene.

Ahmet Maranki Zayıflama Kürü Hazırlanışı

5 gr Funda yaprağı, 5gr Yeşil çay, 5gr Kekik, 5gr Biberiye, 5gr Rezene karıştırılıp, 2 su bardağı kadar kaynayan suyun içine atılarak demleyiniz. Bu karışımdan her gün 2 defa aç karnına 1 bardak kadar içebilirsiniz.

Şems Aslan'dan Bitkisel Zayıflama Tarifi

Malzemeler

  1. 1 adet rendelenmiş yeşil elma
  2. 1 adet rendelenmiş kırmızı pancar
  3. 1 adet rendelenmiş havuç

Nasıl hazırlanır, nasıl tüketilmeli?

Kabuklarıyla rendelediğiniz elma havuç ve kırmızı pancarı fırın tepsisine koyup 150-170 dercede 30-35 yakmadan pişirin. Kuru kahve gibi kurutulacak ekmek kurusu gibi çıtır çıtır olana kadar fırınlanacak. 1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı sebzeli kahve konacak. 5dk. demlendikten sonra kullanıma hazır. Sabah, öğle akşam yemeklerden 20 dk. Önce içilecek.

Güzellik Uzmanı Şems Aslan'dan Bitkisel Zayıflama Tarifi (2. Tarif)

Malzemeler

  1. 3 yemek kaşığı yağsız yoğurt
  2. Yarım çay kaşığı toz zencefil
  3. Yarım çay kaşığı zerdeçal

Şems Aslan zayıflama kürü nasıl yapılır?

Bir kâsede yoğurt, zencefil ve zerdeçalı karıştırın. Kahvaltıdan ve akşam yemeğinden önce tüketin. Hemen arkasından bir bardak su için. Altın yoğurt küründen sonra 20 dakika boyunca hiçbir şey yemeyin. Altın yoğurt formülünü 15 gün boyunca günde 2 kez uygulayın. Daha sonra günde bir kez olmak koşuluyla, istediğiniz süre boyunca uygulayabilirsiniz.

Bitki Ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’dan Bitkisel Zayıflama Yöntemleri

Sual: Bir süredir kilo vermek için uğraşıyorum. Diyetin yanında spor da yapatak sağlıklı bir şekilde incelmeye çalışıyorum. Bana, zayıflama sürecime katkıda bulunacak ve yağ yakımımı hızlandıracak bitkisel zayıflama yöntemi tavsiye edebilir misiniz?

CEVAP

Bitki Ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (1’er tutam adaçayı, biberiye, ketentohumu, papatya, kiraz sapı, sinameki ve mercanköşkünü bir tencere suyun içinde 5 dakika boyunca demleyin. Hazır olunca karışımı süzün ve cam bir şişenin içine doldurun. Bu karışımdan her akşam içmek metabolizmanızın hızlanmasını sağlayacaktır. Ayrıca, yağ yakmanıza da yardımcı olacaktır.)

Sual: Yaz boyunca beslenmeme pek dikkat edemedim ve maalesef çok kilo aldım. Birkaç hafta önce diyet yapmaya başladım. Ayrıca spor da yapıyorum. Kilo vermemi kolaylaştıracak ve ödem atmamı sağlayacak bitkisel bir reçeteniz var mı?

CEVAP

Bitki Ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Zayıflama ve yağ yakma sürecinizi hızlandırmak için beş gram biberiye, beş gram rezan, beş gram ardıç, beş gram mısır püskülü, üç gram çörek otu ve üç gram kişniş tohumunu karıştırın. Bütün bu malzemeleri çay gibi demleyin. Bu karışımdan her sabah kalktığınızda bir bardak içmeyi alışkanlık haline getirin. Bu son derece etkili karışım vücudunuzdaki ödemi ve toksinlerinizi kolayca atmanızı sağlayacaktır.)

İştah Kesen Kapatan Bitki Çayı Yapımı Diyetisyenlerden Tarifler Tıklayınız

Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler İçecekler Diyetisyenler Bildiriyor Tıklayınız

Yağ Yakıcı Çay Nasıl Yapılır? Ünlü Diyetisyenlerden Ev Yapımı Tarifler Tıklayınız

 

YORUM YAPIN

 

2 Yorum

  1. heijan

    arkadaşlar bu yontemler işe yariyormu gerçekten?

  2. gulızar

    meraba arkadaslar sızlere cayını tavsıye edıyorum kendımde kullanıyorum ve cokta memnun kalıyorum cunki 13 kılo verdım 2 ay ıcerısınde ve gercektende cok guzell

 
Daha fazla yorum