Zencefil Kürü Nasıl Yapılır Zencefil İle Zayıflama Kürü Tarifleri

Zerdeçal ve zencefil çok faydalı baharatlardandır; Kilo vermekte çok etkilidir, yağ yakıcıdır, metabolizmayı hızlandırır, vücuttaki iltihabı giderir ve kanserle savaşır. Makalemizde zerdeçal, zencefil ile yapılan tarifleri ve kullanıcı yorumlarını okuyabilirsiniz.

Zencefil Kürü Nasıl Yapılır?

Zerdeçal ve zencefil çok faydalı baharatlardandır; Kilo vermekte çok etkilidir, yağ yakıcıdır, metabolizmayı hızlandırır, vücuttaki iltihabı giderir ve kanserle savaşır. Makalemizde zerdeçal, zencefil ile yapılan tarifleri ve kullanıcı yorumlarını okuyabilirsiniz.

Zerdeçal Ve Zencefil İle Zayıflatan Süper Karışım Tarifi İçin Malzemeler

  1. 2 su bardağı süt
  2. 1 yemek kaşığı zerdeçal
  3. 1 yemek kaşığı zencefil
  4. 1 yemek kaşığı bal

Zerdeçal gerçekten şifa ve deva kaynağı bir bitki. Size verdiğim zerdeçallı süt tarifi ise gerçekten zayıflatan süper karışım ismini hak ediyor. Yapılan araştırmalar, zerdeçalın düzenli tüketimi ile kanserin engellediğini ve hatta mevcut kanserli hücrelerinin sayısını azaltmanın mümkün olduğunu kanıtlamıştır. Hazırlayacağınız karışım, aynı zamanda fazla kilolarınızdan kurtulmanıza da yardımcı olacaktır.

Tarife gelecek olursak:

  1. Öncelikle sütün yalnızca bir bardağını, zerdeçal, bal ve zencefili blender yardımıyla güzelce ezin.
  2. Bu sırada ayırdığınız sütü bir cezvede ısıtın (kaynamadan altını kapatın). 
  3. Isıttığınız sütü, blender ile ezdiğiniz karışıma ekleyerek servis edin.
  4. İlk kez deneyecek kişiler için tadı biraz acımsı olabilir. Bu nedenle zencefil ve zerdeçal miktarını azaltabilirsiniz.

Zerdeçal İle Zayıflatan Süper Karışım Kullananların Yorumları

Bu tarifi uygulayarak 2 haftada 7.5 kilo zayıflamayı başardım. Uygulama dönemi boyunca kalori hesaplaması ve egzersiz yapmayı ihmal etmedim tabi. Ancak emziren anneler ve gebe kadınların kullanması kesinlikle önerilmiyor.

Ben bu tarifi 2 kez, ara vererek uyguladım. Tükettiğim yiyecek ve içeceklerde de değişiklik yapmadım. Buna rağmen uyandığımda karnım gözle görülür şekilde düz oluyordu ve 400 gram vermiştim. Oldukça şaşırdım.

Zerdeçal İle Zayıflatan Muhteşem Kür (7 Günde 5 Kilo) Tarifi İçin Malzemeler

  1. 1 bardak süt
  2. 1 tutam zerdeçal
  3. Göz kararı yeşil çay
  4. 1 dilim limon

İlk olarak süt, yeşilçay ve limonu kaynatın. Altını kapattıktan sonra bir süzgeç yardımıyla süzün. Üzerine zerdeçalı da ekleyerek güzelce karıştırın ve hazır… Düzenli bir şekilde tüketilirse kilo kaybettireceği kesin olan bir tariftir. Kilosu fazla olan kişiler, bir hafta içerisinde 6 kiloya kadar verebilir. Orta kilodaki kişiler ise 3 kiloya kadar zayıflayacaktır. Bu tarif, metabolizmanın çalışma hızını artırarak kolayca kilo vermeyi sağlar. Ancak uygulama süresince tüketilen besinlere dikkat etmek gerekiyor. 67 kilo olan annem bu tarifi 13 gün boyunca yaparak 60 kiloya düştü. Deneyip, etkilerini gören kişilerden referans bekliyorum.

Zerdeçal İle Zayıflatan Muhteşem Kürü Uygulayanların Yorumları

Ben 7 gün boyunca bu kürü uyguladım. Ayrıca egzersiz ve diyet yaptım. Bir haftanın sonunda 2.5 kilo zayıfladım. Hazırlarken limonlu yeşilçay (sallama çay) tercih ettim. Her sabah ihmal etmeden aç karnına içtim.

Zerdeçallı Zencefilli Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi İçin Malzemeler

  1. 20 gram Toz Zerdeçal
  2. 20 gram Toz Zencefil
  3. 20 gram Toz Tarçın
  4. 250 ml Yoğurt (1 Su bardağı)

Zerdeçallı Yoğurt Kürü (Günde Yarım Kilo Verdiriyor) Tarifi Yapılışı

Hazırlayacağınız bu tarif ile günde 500 gram verebilirsiniz. Tadından hiç hoşlanmasam da 2. kez başladım ve çok memnunum. Özellikle göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olan herkese tavsiye ediyorum.

Öncelikle zerdeçal, tarçın ve zencefili bir kavanozda güzelce karıştırın. Yatmadan 3 saat öncesinde, ½ yemek kaşığı baharat karışımı ile 250 gram yoğurdu karıştırın. Hazırladığınız yoğurdu tükettikten sonra uyuyana kadar 5 su bardağı su içmeniz gerekiyor.

Bu kürü yapacağınız gün içerisinde 60 dakika kadar tempolu yürümeniz, göbek bölgenizdeki yağlardan daha hızlı şekilde kurtulmanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda göbek eriten spor hareketlerini 15 dakika olacak şekilde yapmanız da yağ yakımı için gerekli uyarımı sağlar. Haftada 2 kez yapabileceğiniz zerdeçallı yoğurt kürünü daha sık uygularsanız, vücudunuz dışarıdan takviye görmeye alışacak ve kendi kendine yağ yakmayı bırakacaktır.

 

YORUM YAPIN